不长头发的地方怎么办(斑秃的地方不长头发怎么办)
我国脱发人群高达2.5亿，头发“秃”然就没了，4类原因不可小觑,下面一起来看看本站小编妙手医生健康给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
你有没有过打扫卫生发现床上、地上、沙发上到处都是头发的体验？
家长有没有吐槽过“到处都是你的头发”这件事？
洗头、梳头之后手上、梳子上、地漏里的头发你是不是看了也很发愁？
据国家卫健委的数据统计，我国深受脱发困扰的人群高达2.5亿，其中，平均每6个人中就有1个人有脱发问题，值得关注的是，脱发的年轻化趋势非常明显，由于当下人们生活方式、饮食习惯的改变，30岁以下就已经被“秃头”盯上的人群占总人数的69.8%。
首先，每个人的头发大约有10万根，正常情况每天会掉几十根，但是当每天掉的头发过多时，要引起重视，此时可能是身体出现了警示或是由疾病导致的脱发，就要针对性地进行改善，引起脱发的原因有：
1、饮食习惯改变
饮食过于油腻、辛辣会使得皮脂腺分泌旺盛，进而造成毛囊阻塞，直接或间接影响头发的生长。
2、过度使用电脑
长期处于高度紧张状态面对电脑伏案工作或者打游戏时，我们的中枢神经系统也会一直处于紧张状态，进而导致植物神经紊乱、头皮血管收缩功能失调，头皮毛囊会由于营养不良而开始脱发。
3、营养不良
营养失调，无机盐代谢紊乱都会导致脱发。比如，当摄入过多的糖或者摄入食盐过量，都会影响头发正常的新陈代谢引发脱发。又或者减肥人群摄入营养物质过少时，不能给身体的提供充足的营养也会引发脱发。
4、其他原因
引发脱发的原因还有很多，比如宝妈妈生产后的激素水平变化会引发产后脱发，多囊卵巢综合征、甲状腺疾病、斑秃、头癣等疾病都有脱发表现，而临床上以“雄激素性脱发”患者最为常见。
雄激素性脱发又称脂溢性脱发、男性型脱发，大多数患者出现缓慢的进行性脱发是从青春期开始的，并多伴有头发变细以及头皮油腻。男性患者主要表现为发际线后移或“秃顶”，女性患者虽然基本上可以保留发际线，但仍然有头顶弥漫性稀疏等表现。
在治疗上，目前临床上主要以系统用药、局部用药、激光、植发、中医中药等方法为主，系统性用药以非那雄胺、螺内酯等为主；局部用药以米诺地尔为主；另外，在各种对药用植物的研究中发现，苦参、银杏、当归、 何首乌的提取物对治疗雄脱均有一定的效果，因此临床上也有不少中药生发、育发、防脱产品，但需要注意的是，患者要根据自身情况谨慎选择。另外，维吾尔医学中的复方斯亚旦生发酊越来越受到患者的使用偏好，除了遵医嘱使用外，它的主要成分是维吾尔特色药材、绿色安全、显效较快等优势也是大家选择的理由。
1、适度洗护
头发的洗护一定要根据自身情况进行，如洗头发次数不宜过多或过少、根据发质选择洗发水等。
2、适度染发
一年中染发的次数不宜过多，尽量保证不超过3-4次，另外，染发最好采用植物染发剂，减少对毛囊、头皮的损伤。
3、适度梳头
虽然梳头可以起到按摩头部的作用，能够促进头皮血液循环、增加毛囊营养供给、促进头发润泽。但需要注意的是，梳头也应适度，因为经常梳头会刺激油脂分泌，加重出油情况。
[参考文献]
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[2] 王爱娟,胡慧,冯放,等. 脱发中医诊治源流考[J]. 中国医药导报,2021,18(22):129-132,136.
[3] 高淑萍,李刚. 雄激素性脱发的治疗进展[J]. 皮肤病与性病,2022,44(1):32-36. DOI:10.3969/j.issn.1002-1310.2022.01.009.
来源 | 妙手医生（未经授权禁止转载）
撰稿 | 丸子
图片来源 | 今日头条免费正版图库
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斑秃俗称“鬼剃头”，主要表现是突然发生的局限性斑片状脱发。好发于青壮年男女，虽然对健康没有大的影响，但是在精神上给患者带来了很大的压力和负担。
片状脱发区常呈圆形或者椭圆形，可以单发，也可以多发，大小不等，脱发区头皮皮肤光滑，无炎症表现。
潘先生是一家互联网公司的网络工程师，由于近期工作地点的调动，不仅通勤时间变长，工作内容难度不断升级，精神压力也很大，经常失眠做噩梦。
就在上周潘先生照常去熟悉的理发店剪头发，没想到却被理发师意外提醒头顶有一块是没有头发的，问是不是一直都这样。
潘先生连忙让理发师用手机帮忙拍个照看看，真的有一小块是空白的头皮，但不知道是什么时候出现的，想到还有休息的时间，赶紧调休来医院问问怎么回事。
在查体时，发现潘先生头顶有一块界限分明的斑块状脱发，但并没有发现有不适症状。
考虑到皮损表现为卵圆形非瘢痕性脱发症状特点明显，因此诊断为“斑秃”。
具体治疗过程???
其实，大部分斑秃发生的原因与精神压力大、熬夜劳累有关系。
斑秃有一定的自愈性，只要通过多休息，缓解自身压力是可以自愈的。
如果情况比较严重的话，可以通过药物治疗以及饮食调理来改善。在治疗上首先要注意调整生活习惯，避免熬夜劳累，心情上要尽量放松，药物上可以用米诺地尔溶液外涂促进毛发生长。
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斑秃这个疾病，我太有发言权了，真的是神不知鬼不觉地就掉了一块头发，治疗之路也是坎坷，复发三番五次，至今还有一丢丢的心理阴影。不过，精神心理因素应该占有很重要的地位，后来对斑秃这个事也是看淡了，平时遇到烦恼的事情学会了自我疏导，自然斑秃也再没找上门。今天跟大家就讲一讲"斑秃" 这个病，感觉女性有的时候工作压力大，生活琐事多，发生斑秃的几率并不亚于男性，所以要善待自己。
先说说我是怎么发现的吧！因为女生嘛，头发本来就长，挡住了所有的头皮部位，平时也看不到里面，但是我偶尔会用手指按摩头部，就是按摩的时候发现的，感觉摸到了一块皮在头上，心情何其糟糕难以形容，当时还用手机盲拍了一下，哇塞，足足有鸡蛋大小的区域，我想这是怎么了，不会头发全掉光吧，顿时身上像有无数只蚂蚁爬过，心情烦闷到了极点。当时对斑秃这个疾病也不是十分理解，于是，第二天就去医院咨询了皮肤科，确诊斑秃后开了三种药。治疗期间，心理压力还是很大，以至于好几天真的梦见头发都掉光了，真是日有所思夜有所梦呀，每每惊醒都是即庆幸又惶恐！今天想到，分享给大家，看看这个俗称“鬼剃头”的斑秃，到底是什么鬼？
何为斑秃？
斑秃 ( AA) 是一种突然发生的良性、复发性、非瘢痕性的脱发，可发生于任何年龄，但以青年多见，小儿斑秃病情发展迅速且严重。无明显性别差异。临床表现常见为突然发生的圆形脱发斑，多不伴自觉症状，少数患者可有轻度头皮痒感或头皮紧绷感。脱发斑发生面积小、病程短者有自愈倾向，毛发再生往往从脱发斑中央开始。部分患者脱发持续加重，可导致全部头发脱落即全秃，或全身毛发脱落即普秃。重症者可有头发以外的改变，如眉睫毛、胡须、鼻毛、体毛脱落。该病起病急、病程长、影响美观, 常给患者的心理、工作和社会活动带来严重影响。
为何会引起斑秃呢？
斑秃的发病机制尚未完全清楚, 相关现代医学多认为, 斑秃是由遗传因素与环境因素共同作用所致，病因可能与遗传因素、非特异性刺激(如感染和局部创伤等)、精神因素等有关，可以合并自身免疫性疾病、过敏性疾病等。
斑秃发病前常有精神创伤, 如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等, 有时患者在病程中, 这些精神因素可使病情迅速加重。发现绝大多数斑秃患者存在心理健康方面的障碍, 其中以情绪易紧张、常为一些小事着急、睡眠差等现象更为突出。心理社会因素可使斑秃患者长期处于一种紧张状态, 当无法正确排解时, 会损害机体的防御系统, 扰乱大脑皮层和自主神经功能, 从而影响到酶、激素、免疫机制、细胞氧化等代谢过程。
正确认识斑秃，及时就医治疗
对于单发型或脱发斑数目较少、面积小的患者可以随访观察，或仅使用外用药；对于脱发面积大、进展快者，主张早期积极治疗；对于久治不愈的全秃、普秃或匐行型即带状型斑秃患者，也可充分沟通后停止药物治疗，使用假发和发片遮饰。
最重要的治疗是心理：避免精神紧张，缓解精神压力，保持健康的生活方式和充足的睡眠，均衡饮食，适当参加体育锻炼，积极治疗并发的炎症或免疫性疾病，如白癜风、银屑病等。
常用的治疗斑秃的药物
如下这三种药便是我治疗斑秃时候的药物，前两种为外用，后一种为口服。治疗成功后，后来又陆续在头上发病了两三次，每次的部位都不同，但是相比第一次，心理确实淡定了许多，认真上药，积极治疗，最主要的就是排解心情，把一切看淡一些，不要过于纠结。相对健康，有什么是非较真不可的呢！
局部用药：
1，外用糖皮质激素软膏，具有抗炎、抗过敏、止痒和减少渗出作用，长期大量使用可用于治疗儿童重症、成人轻度斑秃，也可以作为成人中重症斑秃的辅助用药；应用莫米松乳膏如果用药部位有烧灼感、红肿等情况应立即停药，并将局部清洗干净。皮肤破损者禁用。
2，外用米诺地尔酊，该药是一种周围血管舒张药，局部长期使用时，可刺激男性型脱发和斑秃，可用于稳定期及脱发面积较小的斑秃患者，每天的总量不得超过2ml，需要在头发和头皮完全干燥时使用，米诺地尔仅限于头皮局部使用，不能涂于身体其他区域。
注意：两种膏剂同时使用时，最好一早一晚，分开使用。用过之后轻轻按摩至吸收，头皮微微发热即可，使药物充分吸收发挥作用。同时也切记不要过于用力，避免损伤头皮。
系统性用药：口服复方甘草酸苷、皮质类固醇激素和抗组胺药物。
①复方甘草酸苷：主要治疗慢性肝病，改善肝功能。也可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃。
【用法】成人通常1次2-3粒，小儿1次1粒，1日3次，饭后口服。可根据年龄、症状适当增减。
②皮质类固醇激素是最常用的抗炎药物，对进展期、病程短的重症患者有很好的治疗作用，但是长期使用副作用大，如满月脸、骨质疏松，而且疗效渐减，故不建议长期使用。
[心]温馨提示：斑秃用药后，新长出的头发可能是白发，无需担忧，经过一段时间后就会慢慢变回以前头发的颜色的。治疗斑秃需要2-3个月才有新生毛发生长，痊愈需要6-12个月，所以在治疗过程中，不要失去信心，积极去除可能诱发斑秃的诱因，注意劳逸结合，给头发生长一点儿时间，慢慢就会变好的。
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